С Варей мы работали полгода, и за это время я стала гораздо спокойнее, уравновешеннее, научилась мягче проходить кризисные и стрессовые ситуации. Теперь даже если что-то выбивает из колеи, я быстрее нахожу опору в себе и возвращаюсь в ресурс.

Когда мы начинали, у меня было много страхов — в том числе страха говорить с детьми о важных и непростых темах. Было много практики, я училась говорить о своих чувствах, даже если сильно страшно и больно!

И ещё мне очень помогла простая, но глубокая фраза «Просто иди и говори, как чувствуешь». Я попробовала — и это сработало! Теперь я использую этот подход во всей своей жизни, и это даёт мне невероятную свободу и силу.

Варя — очень чуткий, внимательный и профессиональный психолог. С ней легко делиться самым сокровенным и есть ощущение безопасности, доверия и поддержки. Каждая встреча приносила ясность и внутреннее спокойствие.

Я благодарна за этот опыт!
В общем, я учусь жить жизнь, с чистого листа, с начала. Учусь справляться с трудностями и радоваться каждому мгновению с любовью, поддержкой и опорой на себя🙏❤️