Заметки Эвристика доступности: более вероятным кажется то, что легче вспоминается Если в вашем окружении есть люди, которые боятся авиаперелетов, наверняка вы слышали, а может, даже и говорили примерно такие слова: «Вероятность погибнуть в авиакатастрофе намного меньше, чем в автомобильной аварии». Подробнее
Заметки Фундаментальная ошибка атрибуции: почему чужие косяки мы объясняем характером, а свои — обстоятельствами Фундаментальная ошибка атрибуции — одно из самых распространённых когнитивных искажений. Она заставляет нас переоценивать влияние личности и недооценивать влияние обстоятельств, когда мы объясняем поведение других людей. Подробнее
Заметки Предвзятость подтверждения: когда видишь не то, что есть, а то, что уже решил увидеть Предвзятость подтверждения (в английской литературе — confirmation bias) — это ошибка мышления, при которой человек замечает и запоминает только то, что подтверждает его прежние убеждения, и игнорирует всё, что им противоречит. Люди охотнее доверяют тому, что совпадает с их картиной мира, и скептически относятся к информации, которая её нарушает. Подробнее
Заметки Непонимание ошибок порождает иллюзию мастерства Узнаёте ситуацию? Коллега только начала практиковать, но уже ведёт телеграм-канал и уверенно раздаёт советы в стиле «три шага, которые изменят вашу жизнь». А опытная и вдумчивая ваша коллега, наоборот, даже на внутренней конференции робеет выступить: осторожничает, делает оговорки, мол, ну что я могу сказать. Подробнее
Заметки Что влияет на успех психотерапии? Я психодраматист. Многие мои коллеги и учителя — психодраматисты. Иногда, после особенно успешной группы или сессии, я думаю, какой же божественный метод психодрама, и почему ее, собственно, не изучают вообще все. Подробнее
Новости и анонсы Набор на курс «Основы помощи замещающим семьям» (завершается) Приемные родители приходят к психологу в отчаянии, истощенные или опуская руки. Чтобы им помочь, сочувствия недостаточно, нужна опора. Специалисту нужны… Подробнее
Заметки Невроз эффективности Товарищи. Мы тут в ИРСУ удумали такую штуку — новое для нас и страшно интересное. Между собой пока иронично зовём это «невроз эффективности». Подробнее
Обучение Тот, кто продолжает учиться, остается молодым || ИРСУ поздравляет взрослых с днем знаний и приглашает учиться Дорогие все. Переждав, пока первая суета осенних учебно-организационных хлопот немного утихнет, команда ИРСУ тоже хочет поздравить вас с началом учебного года. Подробнее
Заметки Привязанность: роль взрослого в жизни ребенка || Тренинг для специалистов, работающих с детьми и семьями в сложных жизненных ситуациях Наша программа «Привязанность: роль взрослого в жизни ребенка» по теории привязанности – это короткий двухдневный тренинг для специалистов, которые работают с детьми. Это социальные работники, учителя, психологи, врачи, воспитатели детских учреждений, профессиональные приемные родители. В общем, все те, кто соприкасаются в своей работе с проблемным детством. Подробнее
Заметки А деньги на развитие откуда брать? Вряд ли читателей нужно убеждать, что учиться лучше, чем не учиться. Но… чтобы учиться, нужны силы (они у нас есть — мы жилистые, закалённые), время (его при желании можно выкроить — это мы мастера). И самое сложное обычно — это деньги. Подробнее
Заметки 🕵🏻♀️ Ситуации, где предыдущей подготовки недостаточно – регулярное явление 👌🏻 Это нормально В нашей профессии на самом деле часто встречаются ситуации, когда запрос опережает готовность специалиста. Хотелось бы, конечно, сначала выучиться вдоль и поперек, а потом уже браться за дело. Но жизнь, люди и помощь так не устроены. Подробнее
Заметки ⚠️ Неподготовленные специалисты страдают и доставляют страдания. База. Как сейчас говорят подростки Неподготовленный специалист (если не ушёл из проекта или не выгорел до степени деформации личности), во-первых, страдает сам: гиперподготовка съедает много сил, тревога растёт, сон ухудшается, уверенность в себе тает, а неуспехи действуют деморализующе. Подробнее
Заметки 🪂 Специалист, которого не подготовили к решению задачи Оказывались ли вы когда-нибудь перед большой профессиональной задачей, к которой не были готовы? Например, нужно было запустить новый проект или провести программу, которую до этого в организации никто не делал. Подробнее
Заметки 🦮 Хорошо воспитывают детей те, у кого есть опыт дрессировки собак и лошадей? «Мне повезло, что всю жизнь со мной были животные, и я с детства видела как кошки и собаки растят своих детей. В 9 лет я вела дневник наблюдений за кошкой с котятами. Когда у меня родился ребёнок и стало сыпаться много противоречивых советов, те наблюдения стали главной моей опорой». Подробнее
Заметки 🫣 Я купила 30 «Тайных опор» Судя по вашим комментариям в телеграм-канале «Думай как супервизор!», секрета успешного родительства скорее нет. Может, дело в осознанности. А может — в счастливом детстве. Может быть, в скромности родительских целей. Или в житейской мудрости, достаточном количестве сна/ресурсов или в потенциале что-то улучшать-ухудшать. Идеи были разные. Возможно, всё перечисленное сразу. И всё равно гарантий нет. Подробнее
Заметки Секрет родительства как секрет кубика Рубика? Где-то прочитала, что родительство — это как кубик Рубика. Если знаешь секрет — собираешь кубик из любого положения. Если не знаешь — совершаешь много случайных и нелогичных движений. Подробнее
Заметки 😣 Чем родители портят отношения с детьми? Когда я воспитывала детей, я замечала, как иногда моё поведение ухудшало наши с ними отношения. Например, обещания, которые я не сдерживала (хотя у меня, конечно, были уважительные причины). Или сарказм. Или комментарии про внешность и интересы в духе «что это за музыка, что за игры, что за волосы». Подробнее
Заметки 🏖 6 критериев отдыха. Если хотя бы два–три из них соблюдаются, можно говорить, что вы действительно отдыхаете Я бесчетное число раз встречала людей, которые говорили, что не умеют отдыхать. Чаще всего это объяснялось строгим воспитанием: в детстве отдых и безделье беспощадно порицались. «Чего разлеглась? Мало ли что ты устала? Мать тоже не железная». Ну, вот это вот всё. Подробнее
Заметки 😬 Коллеги-оптимисты и коллеги-пессимисты У нас в ИРСУ есть коллега. Назовём её Маня. Маня — оптимист. Прям от души, с размахом. Умеет видеть смысл в бардаке, ценность в факапе и прогресс в хаосе. С ней рядом подбадриваешься, успокаиваешься и преиспоолняешься надеждой. Всё будет хорошо. Подробнее
Заметки Из-за разговоров об этом дерутся на корпоративах, разводятся и начинают войны. А мы — учим взрослых говорить об этом с детьми В канале ИРСУ на днях вышел пост: «Наш приёмный сын — таджик. Из-за этого мы поссорились с родственниками и много узнали про древнюю Персию». Пост оказался спичкой в сухую траву. Подробнее
Заметки Молчание — золото? Зачем семье тайны? На трудные вопросы детей у родителей не всегда находятся ответы. Но одно дело, когда родители не могут объяснить ребенку сложные этические или социальные понятия. Подробнее
Обучение День открытых дверей программы «Тайна и правда усыновления: работа помогающего специалиста» 15 июля мы проводим День открытых дверей программы «Тайна и правда усыновления: работа помогающего специалиста» Подробнее
Заметки ✨ Можно ли переборщить с похвалой? В чате канала «Думай как супервизор!» затронули тему приторной, чрезмерной похвалы. Той самой, когда за любую мелочь ребёнка заливают сладким сиропом. Залез на горку — гений. Выбросил бумажку в урну — невероятно умный. Слепил комок снега — просто юный Микеланджело. Подробнее
Заметки ☺️ Коллеги и похвала У нас в ИРСУ есть коллеги, которые очень щедры на похвалу и комплименты. (Я, как вы поняли, — не из таких. По сравнению с ними я суровая Снежная Королева. От меня похвала бывает только за героические заслуги 🤦♀️) Подробнее
У ИРСУ необычная ежемесячная почтовая рассылка. В ней — история от нашего главреда в духе «Куриного бульона для души», а также анонсы, важные ссылки и отчет о том, что мы сделали за месяц. Подписаться по email